Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2017
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 113,93g | Eiwit: 178,62g | Kolhy: 126,55g.
Ontbijt: Cappuccino, Smaakt Viergranen Vlokken, Lidl Griekse Yoghurt, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Lunch: Saladinettes Veldsla, Baresa Pesto Alla Genovese, AH Blue Stilton 50+, Ekoplaza Pompoenpitten, Gekookt Ei, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Diner: Rundvlees Goulash. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Mandarijn, Lidl Speltcracker, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|