Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2017
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 70,79g | Eiwit: 106,24g | Kolhy: 278,64g.
Ontbijt: Maredsous Light 15%, Alpro Soya Minarine. Lunch: Vitalis Proteinereep, 365 Pannenkoeken, Céréal Confituur Aardbei & Framboos. Diner: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Gehaktbrood met Kip of Kalkoen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen. Snacks/Andere: Céréal Choco Delight, Delhaize Bevroren Kokosnoten, XXL Nutrition Zero Lactose Proteïne, XXL Nutrition Dextrojuice Pro. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bicepke's Gewicht Geschiedenis
|