John10251's Logboek, 04 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2017
70,8 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2017:
1704 kcal Vet: 105,85g | Eiwit: 113,38g | Kolhy: 83,92g.   Lunch: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Diner: Marie's Balsamic Vinaigrette, Chef Salad, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Andere: Air Popped Popcorn, Kroger Lightly Salted Mixed Nuts with Peanuts. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.