Lind@@h's Logboek, 04 jan 17

Goed op weg!
73,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2017:
1709 kcal Vet: 70,84g | Eiwit: 83,03g | Kolhy: 190,95g.   Ontbijt: Muesli, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Subway Chicken Teriyaki. Diner: Jumbo Crème Brûlée, AH Gemengde Sla Melange, Caesar Salade Dressing, AH Shoarmavlees, Varkenshaas. Snacks/Andere: Bolletje Pepernoten, Mandarijn. meer...
2111 kcal Activiteit: Winkelen - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lind@@h's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.