|
I'm starting in earnest today to get on track and in the Blue...
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 101,98g | Eiwit: 109,80g | Kolhy: 173,69g.
Ontbijt: Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Quaker Simply Granola, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten), Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking). Diner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Potato Salad, Oysters (Battered or Breaded and Fried), Fried Battered Flounder. Snacks/Andere: Coconut Creme Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|