Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2017
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 43,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 107,90g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 34,56g.
Ontbijt: Garlan Kruidenkaas, Salami, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Geroosterde Pecannoten (Ongezout), AH Yoghurt Griekse Stijl. Diner: Jumbo Wok Garnalen Knoflook, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Zaanse Mayonaise, Zwagerman Cervelaatworst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|