Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2016
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 82,60g | Eiwit: 105,06g | Kolhy: 49,49g.
Ontbijt: Plus Havermout, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Lidl Ossenworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Zalmmoot, AH Macaroni Spaghetti Groente. Snacks/Andere: Lidl Ossenworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Excellent Droge Worst, AH Basic Gezouten Pistachenoten, Duyvis Pinda's Ongezouten, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|