Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2016
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 12,88g | Eiwit: 19,71g | Kolhy: 162,92g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Purè di Patate, Pasta Cacio e Pepe. Diner: Rossi Meringhe, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Stilstaan - 45 minuten, TV Kijken - 6 uren en 30 minuten, Lezen - 25 minuten, Rusten - 1 uur en 34 minuten, Slapen - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|