Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 54,40g.
Ontbijt: Havermout, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, Lidl Gerookte Kipfilet. Diner: AH Rundergehakt Mager, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Jumbo Vers Gesneden Ananas, Kippenbouillon, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|