Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2016
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 68,80g | Kolhy: 171,61g.
Ontbijt: Mandarijn, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, AH Jonge Goudse Kaas 48+, AH Gegrilde Beenham, Volkoren Brood. Lunch: Rundergehakt, Plus Pitabroodjes. Diner: Rundergehakt, Koningsvogel Sambal Badjak, Remia Knoflooksaus, Sperziebonen, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|