lucaravelli's Logboek, 18 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2016
87 kg Tot nu toe verloren: 28 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2016:
1742 kcal Vet: 54,84g | Eiwit: 97,05g | Kolhy: 126,12g.   Ontbijt: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Miele, Mandorle, Caffè Espresso. Lunch: Gelato, Sorbetto al Limone, Cozze Cotte, Pollo Arrosto, Vino Bianco da Tavola, Gamberi, Insalata di Mare. meer...
3039 kcal Activiteit: Sauna - 15 minuten, Baden - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.