Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 40,31g | Eiwit: 36,04g | Kolhy: 204,31g.
Ontbijt: De Ruijter Vruchtenhagel, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Bruine Boterham. Lunch: Beemster Extra Belegen 48+, Croissant. Diner: Witte Tafelwijn, AH Paddenstoelenmix, Lassie Risotto Rijst. Snacks/Andere: Sinaasappelsap, AH Markt Stroopwafel, Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden. meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|