Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 80,19g | Eiwit: 82,65g | Kolhy: 160,55g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: Unox Pompoensoep, Vivera Vega Burger. Diner: Salami, AH Schouderham, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Meergranen Pannenkoek. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|