Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 87,80g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 199,17g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Lunch: Van Gilse Schenk Stroop, Beemster Oude Kaas 48+, Nutella Chocoladepasta, AH Bruine Bollen. Diner: Zeeuws Meisje Boter, Conimex Ketjap Manis, Ei, Garlan Kruidenkaas, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Snijbonen, AH Biologisch Half om Half Gehakt. Snacks/Andere: Jumbo Mini Gevulde Koek. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Koken - 36 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 28 minuten, Rusten - 14 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|