Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 127,75g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 137,48g.
Ontbijt: McDonald's Sugar Packet, McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Big Breakfast (Regular). Lunch: Deli Sliced Ham, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Diner: Texas Roadhouse House Salad, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Meat Pie. Snacks/Andere: Kroger Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|