SherryeB's Logboek, 12 dec 16

😀
73,9 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2016:
1330 kcal Vet: 45,14g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 129,06g.   Ontbijt: Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Einstein Brothers Bagels Blueberry Bagel, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Mangos, Strawberries, Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Keebler Pita Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Diner: Extra Virgin Olive Oil, Taylor Farms Asian Cashew Chopped Salad, Kirkland Chicken Breast Fillets, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Merlot Wine. Snacks/Andere: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Good Sense Raw Sunflower Seeds. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.