|
Maintaining
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 76,69g | Eiwit: 62,10g | Kolhy: 146,56g.
Ontbijt: Einstein Brothers Bagels Blueberry Bagel, Kroger Medium Cheddar Cheese Thin Cut Slices, Kentucky Legend Smoked Ham, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Mangos, 2% Fat Milk, Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries. Diner: Taylor Farms Asian Cashew Chopped Salad, Merlot Wine, Signature Cafe St. Louis-Style Smokehouse Red Ribs. Snacks/Andere: Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Sargento Chipotle BBQ Cheddar Snack Bites, Mt. Olive Fresh Mild Pickled Okra, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|