Djanett's Logboek, 07 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2016
72,5 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2016:
1660 kcal Vet: 55,50g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 196,95g.   Ontbijt: Grapefruit, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Afbak Croissant (Flambon). Lunch: Gesneden Ham, Kühne Gurken Viertel, Ananas, Melkan Roomboter Ongezouten, Slankie 20+ Pittig, Jumbo Speltbroodje. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Vissticks, AH Bleekselderij, Kaassaus. Snacks/Andere: Bolletje Taaitaai, Alpro Soya Yoghurt Perzik. meer...
1880 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Djanett's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.