Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 66,86g | Eiwit: 51,92g | Kolhy: 206,18g.
Ontbijt: Noci, Sapori Cavallucci alle Noci, Castagne Arrosto, Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Salame, Pane Comune, Pomodori, Carne di Petto di Tacchino. Diner: Sapori Cavallucci alle Noci, Nocciole, Noci, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Latte Scremato, Castagne Arrosto, Sapori Ricciarelli. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 2 uren en 24 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 3 uren en 1 minuut, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|