Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2010
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 83,04g | Eiwit: 89,23g | Kolhy: 203,40g.
Ontbijt: Special K blueberry, Pineapple, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Buffalo Chips (Regular), Boneless Wings. Diner: Asian Stir Fry, Instant White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Fruit Roll-Ups (1 ct). meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RegisteredUser's Gewicht Geschiedenis
|