Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2016
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2327 kcal
|
Vet: 106,65g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 301,46g.
Ontbijt: Castagne Arrosto, Torta di Mele Classica, Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Olive (Piccole-Extra Large), Clementine, Pere, Cardo, Pane Comune, Pancetta, Carne di Petto di Tacchino, Vecchio Molo Sugo Pesce Spada con Pomodorini di Sicilia, Spaghetti, Pistacchi, Cipolle, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Torta di Mele Classica, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Noci, Latte Scremato, Castagne Arrosto, Nocciole. Snacks/Andere: Pere. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 40 minuten, Lezen - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 45 minuten, Koken - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 48 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 2 uren en 32 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|