Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 93,62g | Eiwit: 54,65g | Kolhy: 272,98g.
Ontbijt: Torta di Mele Classica, Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Latte Scremato, Castagne Arrosto. Lunch: Arance, Pere, Coop Prosciutto Crudo Magro, Carciofi Bolliti, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Coop Panettone Classico, Noci, Latte Scremato, Castagne Arrosto, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 9 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 31 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|