Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 69,59g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 238,37g.
Ontbijt: AH Biologisch Biologisch Vloeibaar Voor Bakken en Braden (AH), AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Becel Pro Activ, Pure Fruit Appelsap, Meergranenbrood. Lunch: AH Taugé, AH Broccoliroosjes, AH Biologisch Mager Rundergehakt, AH Puur & Eerlijk Biologische Zilvervliesrijst, Uien, Alesto Cashewnoten. Diner: AH Biologisch Kaas Jong 50+, AH Kastanjechampignons, Olijfolie, Zonnatura Wortelsap, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Lebkuchen. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|