Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2016
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 178,62g | Kolhy: 219,71g.
Ontbijt: Arance, Uva, Caffè Espresso. Lunch: Carne di Piccione, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico, Barilla Spaghetti N.5, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Pompelmo. meer...
|
|
2676 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 43 minuten, Baden - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|