Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 56,21g | Eiwit: 55,52g | Kolhy: 238,19g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: Unox Romige Tomatensoep, Nutella Chocoladepasta, AH Bruine Bollen. Diner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Tomaten, Grand'Italia Pesto Alla Genovese, AH Zachte Pita Broodjes. Snacks/Andere: Euro Shopper Salty Sticks. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 44 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 24 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|