Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2016
|
120,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 51,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 164,93g | Eiwit: 110,06g | Kolhy: 34,35g.
Ontbijt: Ik Chocolade Truffels, AH Goudsalami, Gekookt Ei. Lunch: Ik Chocolade Ballen, Zaanse Mayonaise, Hofstee de Drie Eiken Gelderse Rookworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Komkommer. Diner: AH Roomboter Ongezouten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Rode Uien, Jumbo Geschrapte Waspeen. Snacks/Andere: Vis Marine Gerookte Makreelfilet Naturel, AH Grillworst met Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|