Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2016
|
120,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 51,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 177,12g | Eiwit: 85,79g | Kolhy: 25,13g.
Ontbijt: Koffie, Geroosterde Pecannoten (Gezouten), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Speklap, AH Basic Spekjes, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. Diner: AH Pijnboompitten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Calve Caesar Dressing, Aldi Cervelaatworst, Dirk Gemengde Sla. Snacks/Andere: Ik Chocolade Truffels, Leidingwater, AH Puur & Eerlijk Makreelfilet Gerookt, Salami. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|