Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2016
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
984 kcal
|
Vet: 50,11g | Eiwit: 39,25g | Kolhy: 86,77g.
Ontbijt: Kokosolie, Gebakken Ei, Kippenei (Eiwit), Quaker Havermout (40g). Lunch: Bolletje Oerknäck Meergranen, AH Snoeptomaatjes, Hummus. Diner: Gekookt Ei, Olijfolie, AH Excellent Acacia Honing, Avocado, Sinaasappelen, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jcbrandsma's Gewicht Geschiedenis
|