John10251's Logboek, 19 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2016
69,8 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2016:
1885 kcal Vet: 98,62g | Eiwit: 76,32g | Kolhy: 180,97g.   Lunch: Kraft Mayo with Olive Oil, Arnold Extra Grainy Bread, Borden Shredded Cheddar Cheese, Swiss Cheese, American Cheese, Bob Evans Lettuce, Tomato and Pickle, Beanitos White Bean Chips - Hint of Lime. Diner: Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza, Outback Steakhouse House Salad. Snacks/Andere: Banana Bread. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.