AdrianJR's Logboek, 20 sep 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
84,6 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2016:
2218 kcal Vet: 149,11g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 128,84g.   Ontbijt: MyFitFoods Thai Peanut Lettuce Wraps. Lunch: Romano's Macaroni Grill Roasted Garlic Cloves, Krinos Feta & Kalamata Olive Salad. Diner: Mrs Baird's Extra Thin White Bread, Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Bratwurst. meer...
2844 kcal Activiteit: Zitten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AdrianJR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.