Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 31,00g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 139,00g.
Ontbijt: Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Extra Large Flour Tortilla, Deluxe French Salad Dressing, Romaine Lettuce. Lunch: Slim-Fast Advanced Nutrition (Water Added). Diner: Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Extra Large Flour Tortilla, Buttermilk Ranch Dressing, Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Classic Yellow Mustard, Extra Large Flour Tortilla, Romaine Lettuce. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zitten - 8 uren, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|