Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2016
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 39,51g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 207,50g.
Ontbijt: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Extra Large Flour Tortilla, Buttermilk Ranch Dressing, Romaine Lettuce. Lunch: Slim-Fast Advanced Nutrition (Water Added). Diner: Corn Salty Snack Mixture with Pretzels, Coca-Cola Coke Zero, Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Extra Large Flour Tortilla, Deluxe French Salad Dressing, Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Rice (Long-Grain, Cooked). meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zitten - 7 uren en 40 minuten, Stilstaan - 4 uren en 55 minuten, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|