Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2016
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 129,56g | Eiwit: 103,98g | Kolhy: 200,78g.
Ontbijt: Marble Cake. Lunch: Deviled Egg, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh, Golden Corral Banana Pudding, Cheesecake, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Ham (Whole, Cured, Roasted). meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 52 minuten, Stilstaan - 5 uren en 8 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|