Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2016
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 154,26g | Kolhy: 194,38g.
Ontbijt: Parmesan Cheese (Grated), Burger King Flame Grilled Chicken Burger. Lunch: Vega Protein & Greens Vanilla. Diner: Fried Battered Pork Steak or Cutlet, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Andere: Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
3039 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|