Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2015
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2474 kcal
|
Vet: 254,94g | Eiwit: 114,20g | Kolhy: 187,08g.
Ontbijt: Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Lunch: Nissin Souper Meal Beef Flavor Minestrone, StarKist Foods Low Sodium White Albacore Tuna. Diner: White Rice, Hormel Pork Spareribs. Snacks/Andere: Lil' Dutch Maid Duplex Creme Cookies. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|