SherryeB's Logboek, 17 nov 16

Up a smudge ā¬† Guess it could be worse.
73,9 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2016:
1426 kcal Vet: 39,10g | Eiwit: 97,99g | Kolhy: 124,09g.   Ontbijt: Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Cuties Mandarin Orange, Kroger Honeydew Melon, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Strawberries, 2% Fat Milk, Apples. Lunch: Thousand Island Salad Dressing, Cooked Sauerkraut, Sea Best Grouper Fillets, Camille's Sidewalk Cafe Marble Reuben Rye Bread. Diner: Kraft Italian Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, No Name Honey, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Kroger Baby Carrots, Kirkland Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Oreo Oreo Thins, Jell-O Sugar Free Cherry, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.