Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2016
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 87,43g | Eiwit: 129,34g | Kolhy: 161,89g.
Ontbijt: Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Kwekkeboom Oven Bami Schijf. Diner: OLA Perenijs, Gekookte Spruitjes, Gebakken Aardappelen, Entrecôte (Mager, 0,3 cm Vet). Snacks/Andere: Koningsvogel Sambal Badjak, Kippensoep, Volkoren Brood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|