Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2016
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 102,88g | Eiwit: 106,11g | Kolhy: 179,31g.
Ontbijt: Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Myprotein Impact Whey Protein, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Koningsvogel Sambal Badjak, Kippensoep. Diner: AH Romige Chocolade Vla, Koningsvogel Sambal Badjak, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli, Runderworst. Snacks/Andere: Farmer Popcorn Mais, Jumbo Luxe Noten Melange, Sperziebonen, Rundergehakt, Inproba Sweet Chili Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|