Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2016
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 113,69g | Eiwit: 109,10g | Kolhy: 161,09g.
Ontbijt: McDonald's Sugar Packet, McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Hash Brown, McDonald's Steak, Egg & Cheese McMuffin. Lunch: Frito-Lay Frito Scoops, Good Times BLT Sandwich. Diner: Mrs. Paul's Deviled Crab Cakes, Mashed Cauliflower, Cooked Summer Squash (from Fresh), Fried Battered Cod. Snacks/Andere: Reese's Reese's Pieces (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Doing well there, John! You have a nice weekend!
12 nov 16 door lid: warrenwinter
|
12 nov 16 door lid: John10251
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|