Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2016
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 38,00g | Eiwit: 160,55g | Kolhy: 247,03g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Pompelmo, Banana, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Verza, Carne d'oca, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Noi Voi Fagioli Cannellini, Uovo, Alpina Fiocchi di Latte, Noi Voi Fagiolini, Pomodori. Snacks/Andere: Pompelmo, Caffè Espresso. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 25 minuten, Baden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|