Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 70,54g | Eiwit: 73,24g | Kolhy: 286,73g.
Ontbijt: Torta allo Yogurt, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino, Latte Scremato. Lunch: Pere, Cardo, Olive Verdi, Carote Bollite, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Pane Comune, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Diner: Castagne Arrosto, Pane Comune, Noci, Ciambellone, Latte Scremato. Snacks/Andere: Coop Cioccolato Fondente Extra, Ferrero Pocket Coffee. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Boodschappen - 8 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, TV Kijken - 15 minuten, Lezen - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|