Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 81,84g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 275,33g.
Ontbijt: Ciambellone, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino. Lunch: Pane alle Noci, Clementine, Capocollo, Pane Comune, Porri, Sedano, Cipolle, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi. Diner: Ciambellone, Latte Scremato. Snacks/Andere: Vitalibre Bevanda a Base di Soia, Pere. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Stilstaan - 2 uren en 40 minuten, Koken - 1 uur en 40 minuten, Lezen - 1 uur, Slapen - 9 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 34 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Boodschappen - 11 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|