Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2016
|
121,5 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 52,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2241 kcal
|
Vet: 193,28g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 20,66g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei. Lunch: Ik Chocolade Truffels, Zaanse Mayonaise, AH Shoarmavlees, AH Champignon Roerbakmix. Diner: AH Roomboter Ongezouten, Hema Rookworst, Jumbo Zuurkool Naturel. Snacks/Andere: AH Grillworst met Kaas, AH Katenspek, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|