Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2016
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 41,40g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 132,33g.
Ontbijt: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Lunch: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Bizbiz Frikandellen, Кофе с Сахаром, Морковь по-Корейски, AH Stevig Grof Volkoren. Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Douchen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Naaien - 2 uren, укладка - 1 uur, Strijken - 1 uur, Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|