Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2016
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 107,21g | Kolhy: 114,03g.
Ontbijt: Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Banaan, Gekookt Ei, Milsani Magere Kwark Naturel, Eat Natural Noten en Zaden. Lunch: Kipfilet, Danone Hüttenkäse. Diner: Gerookte Kipfilet, Melk (Halfvol), Rode Chilipepers, Uien, Knoflook, Olijfolie, Harde Parmezaanse Kaas. Snacks/Andere: Bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|