|
Hmm, nog meer eten dus🤔
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 21,40g | Eiwit: 122,33g | Kolhy: 227,71g.
Ontbijt: Banaan, Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Meergranen Brood. Lunch: Lidl Meergranen Brood, Rozijnen (zonder Pit), Bananenbrood, Linessa Magere Franse Kwark. Diner: Vivera Vega Burger, Lidl Meergranen Brood. Snacks/Andere: Mandarijn, Rozijnen (zonder Pit), Linesse Magere Franse Kwark, Eiwitshake, Havermoutmuffins met chocolade. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Zitten - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 55 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Misschien schommel je gewoon een beetje. Iedereen schommelt toch min of meer daarom wordt ook afgeraden om je dagelijks te wegen. Misschien vandaag gewoon een lucky day voor je :-) ;-)
27 okt 16 door lid: Budgie1
|
Hahaha, ik wil alleen geen lucky days meer ;)
28 okt 16 door lid: Annaï
|
Ik begrijp je volledig <3
28 okt 16 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annaï's Gewicht Geschiedenis
|