arnaud91280's Logboek, 24 okt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2016
79,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2016:
3070 kcal Vet: 98,39g | Eiwit: 233,99g | Kolhy: 308,65g.   Ontbijt: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Myprotein Beurre de Cacahuètes, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, 100% Cacao Non Sucré, Flocons d'avoine, Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Kiwi, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Courgette, Lidl Médaillons de Poulet. Diner: Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Pain de Mie Complet, Huile d'Olive, Penne, Freshona Haricots Verts Très Fins, Ovive Pavé de Truite Bio. Snacks/Andere: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Noix de Cajou, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Carrefour Amandes Décortiquées, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Galette de Riz Bio, Pomme Golden, Alesto Abricots Secs, Banane, 100% Cacao Non Sucré, Impact Whey Protein. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaud91280's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.