Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 87,73g | Eiwit: 72,12g | Kolhy: 161,00g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Lunch: Champignons, Cheddar Kaas, AH Rauwe Ham, Bruine Boterham. Diner: AH Crispy Maïskorrels, Rode Paprika, Tomaten, Cheddar Kaas, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Nacho Chips Naturel. Snacks/Andere: Grolsch Pils (Flesje), AH Brownie. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Koken - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|