|
Up a little 😐 Don't want to get discouraged.
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 83,00g | Eiwit: 54,39g | Kolhy: 122,08g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Truvia Sweetener (Packet), Cheese, Hardee's Country Ham Biscuit. Lunch: Clancy's Spicy Salsa Tortilla Chips, Bonefish Grill Baja Fish Tacos. Diner: Jason's Deli Yellow Bell Pepper Ring, Locatelli Pecorino Romano, Broccoli, Cherry Tomatoes, Frieda's Edamame (Shelled), Kale, Fresh Express Spring Mix, Merlot Wine, Sour Cream, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Butter, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Annie's Naturals Organic Chile Lime Vinaigrette, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Andere: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Merlot Wine. meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Strijken - 10 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|