Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2016
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 40,02g | Eiwit: 46,50g | Kolhy: 133,35g.
Ontbijt: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Китайская Лапша Чау Мейн. Diner: Кофе с Сахаром, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. Snacks/Andere: Activia Aardbei 0%. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Afwassen - 1 uur, Naaien - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|